健康咨询描述: 我曾经有贫血症状,如果早晨空腹用白开水冲鸡蛋加白糖,这样有益健康吗?
想得到怎样的帮助:或者有些简单快捷的方法.谢谢
病情分析:
你好,你说的情况是有贫血的情况,这个情况在早晨空腹用白开水冲鸡蛋加白糖的话,是会有助于改善治疗贫血的情况的。
指导意见:
现在的情况如果是想要治疗贫血的情况话是建议把白糖换成红糖为宜,这样的话效果是会更理想一些的。同时还需要注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物,这样的话就会有助于恢复正常的情况的。
病情分析:
你好,这种吃法较寒凉,主要是糖的问题,对胃不好,不建议这样吃。开水冲鸡蛋一定要是开水,不然是冲不熟的。
指导意见:
贫血的时候要注意自己的营养,早餐时要好好吃的,用牛奶、麦片、面包等等,加点红枣。正餐的时候多吃点肝脏、瘦肉等含铁多的食物。多运动。祝你健康。
病情分析:
贫血是指血液中的红血球过少、血色素不足,常见的有缺铁性贫血、恶性贫血、叶酸缺乏性贫血、地中海型贫血、再生障碍性贫血等。
你是哪种贫血呢。
指导意见:
1.缺铁性贫血:营养补充来源:牛肝、猪肝、牛心、瘦肉、牡蛎、蛋黄、芦笋、坚果、桃子乾、燕麦。2.恶性贫血:营养补充来源:动物肝脏、牛肉、猪肉、鸡肉、蛋奶、乳製品、鱼、蛤。
3.叶酸(维生素B9)缺乏性贫血:营养补充来源:肝脏、瘦肉、蛋黄、深绿色蔬菜、菠菜、芦笋、红萝卜、马铃薯、南瓜、豆类、坚果、全麦麵包。4.再生障碍性贫血:
动物性蛋白质、铁剂、维生素C、维生素B3、维生素B6、维生素B9、维生素B12、维生素E、钴、铜、蛋黄、黄绿色蔬菜、芦笋、黑木耳、黑芝麻、苹果、葡萄、樱桃、奇异果、大豆、牡蛎、草莓、小麦胚芽、坚果类、酵母、牛肉、羊肉、猪肉、动物肝脏。
医生询问:
祝您早日康复!
以上是对“我曾经有贫血症状,如果早晨空腹用白开水冲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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