女，怀孕三个多月了，以后应该补什么？从什

      病情分析：
      您好，怀孕期间影响需求较多，一般在胎儿成型后需要适当补钙，胎儿在三个月左右成型
      指导意见：
      你的情况建议现在就应该适当补钙，孕多维可以同时服用，要注意适当运动，饮食加强营养，祝您健康。
      

      孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在孕初3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1．2克。有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。