治理白发什么方法最好

      病情分析：
      你好，根据你的叙述是白头发
      指导意见：
      白头发的治疗.为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发.愿我的回答对你有帮助.
      

      病情分析：
      白发和劳累休息不好有很大关系，另外缺乏维生素B6，缺铁等也可以导致白发，还有遗传因素也是白发的一个重要原因，
      指导意见：
      建议你平时注意饮食均衡，多休息，可以多吃点黑芝麻，大枣等食品，看看能不能改善，祝健康幸福
      

      病情分析：
      你好，您平时可以多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用
      指导意见：
      也可以多吃些黑芝麻，红枣进行调理一下的啊，也可以用中药调理当归10g丹皮10g川芎15g熟地20g何首乌20g侧柏叶20g夜交藤15g白鲜皮10g云苓10g水煎服日一剂早晚分服。
      
      以上是对“治理白发什么方法最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！