健康咨询描述: 我(男)今年38岁,一个月前有多饮、多尿的症状,体重也下降十几斤,经检查为初期糖尿病,现在我应该怎样注意饮食和用药?有没有中药能效果更好点?
你好糖尿病的中医治疗红豆杉在我国医学中早有记载:《本草纲目》就记有红豆杉治疗霍乱、伤寒、排毒等疗效;在现代《中药大辞典》、《东北药植志》、《吉林中草药》、《本草推陈》等医药书中还有进一步的记载.红豆杉草药一般一疗程(2十8天)可见效.用法用量:取红豆杉枝叶5到10克,置砂锅中.加一升(约2斤)水煮沸,用文火煎煮十至十5分钟,饭后服用,一天内服完.注意事项:忌空腹、禁辣、禁酒;保持情绪平稳,避免上火.预防糖尿病:一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病!3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃3个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基.(也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支,这很经济!)4、多加锻炼身体,少熬夜.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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