健康咨询描述:
你好!我有社交恐惧症怎么办?因为我比较胖,屡次减肥失败,我很自卑,出去逛街总是觉得有人在盯着我?
我很怕出门,只要是人多的场合我就不敢去了,我甚至很怕一个人出去,没次走在路上都觉得有人在盯着我,每时每刻,何时何地,我都会感觉不自在,和朋友说话便吞吞吐吐,这病怎么办?很是影响我的工作,我也特别怕男生,一般有男生的场合我就不自在,怎么办?还有我现在在减肥,从4月1日开始的到现在减了6斤,现在102斤,我的目标是80斤,我没上班宅在家里,没运动,每天晚上都没吃,从4月1日坚持到现在没吃零食,照这样减有效果吗?要多久才能到80斤?我的那个心里疾病怎么治疗?我好恐怖,深深影响了我的工作和正常生活,怎么治疗???
想得到怎样的帮助:你好!医生我这心里疾病怎么治疗?
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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