您好，我今年46岁，每次量血压都是100

      病情分析：
      我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：低压大于90就是高血压。多次测量低压100高血压诊断成立。
      指导意见：
      建议服降压药治疗，低盐、低脂、低胆固醇饮食。禁烟酒。适当运动。

      病情分析：
      你好，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂，高尿酸等是代谢综合征，它们之间可相互影响，你要做全面体检排除高尿酸，高血糖，高血脂等。长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变，导致功能障碍，最常见是脑溢血，心绞痛心梗等，要调整饮食结构，控制血压。
      指导意见：
      你每次量血压都是100~140，已是高血压，可考虑用硝本地平缓释片控制血压，适当运动，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐。

      确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
      以上是对“您好，我今年46岁，每次量血压都是100”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好；根据你的描述看；只要是46岁，每次量血压都是100~140，体质偏胖，身高1·67体重59公斤。现在没有什么不适感觉。就不需要吃药物，这样的遗传性低压高，通过加强锻炼和注意饮食就能得到改善。不要吃油腻的食物，食物要少盐、糖，多吃蔬菜和水果，保持心情舒畅，大便通畅就可以了。
      指导意见：
      注意加强锻炼，控制这样的血压，要管住嘴、放开腿，也就是注意饮食、多运动。经常清理下肠胃，预防上火就可以了。