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踝关节长时间不动僵硬是什么原因

男 | 25个月悬赏100个健康币 2012-06-06 17:19:19 1人回复来自

健康咨询描述：后取下。但是骨头未长好，所以没有下床走路。此时开始锻炼踝关节，但是已经僵硬。跖屈与背伸幅度不大。
现在骨折后半年，开始走路。但是踝关节活动不开，走路一瘸一拐。伸展踝关节可以听到响声。

想得到怎样的帮助：请问:1、踝关节长时间不动僵硬是什么原因
？
2、应如何锻炼使踝关节不僵硬？
3、是否可以用热水敷？

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      病情分析：
      根据您所述，考虑长时间的关节不活动引起废用。
      指导意见：
      针对您现在情况，建议您自行按摩局部，可以热敷，适当慢慢活动关节，每次均在按摩后进行效果为佳。

挂号科室：骨科

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