健康咨询描述: 我才72斤,胃口不好,但又没什么病,好想长胖一点,最重时89斤,吃了很多开胃建脾的药都没用
想得到怎样的帮助:体瘦胃口差怎么办
病情分析:
您好!根据您的情况可以调整饮食结构,强化吸收消化,当然,期间也是可以额外补充营养品预防营养不足的。
指导意见:
,饮食上少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配,这样消化吸收更好,且降低肠胃的负担,营养也稍微的均衡。如果额外补充营养尽量选择天然的,这样安全无副作用,比如说身体需要量比较大的蛋白质等。
胃口不好和打虫有关系吗,有人建议我用中药调理
打虫?您的意思是吃了肠虫清之类的药物吗?还是指其他?胃口不好也受到情绪的影响,其次,主因还是本身肠胃不太好,要详细了解是什么问题,最好还是做个电子胃镜。当然,检查出问题,还是以养为主。剩下的工作、生活如果有压力,得寻找适合自己的缓解方式,比如说运动、旅游、参加聚会等。
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