健康咨询描述:
医生好!我有得过强迫症,有所好转,但现在让我头疼的事是偶尔对一些事难以下结论,对一些事知道怎么做才好但还是不由得就会重复思考这种方法的正确性,不知道怎样完善自己,爱心医生们可不可以帮帮我啊,谢啦
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病情分析:
你好,强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症
指导意见:
适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。”森田的主要就是“顺其自然”,他的意思不是症状出现后放任自流,无所作为,而是按照正确的方向,去行动和努力,坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事。
医生询问:
是否用过什么药物治疗?效果如何?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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