如果骨骼一没有闭合是有一定的作用的,另外可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物,多吃蔬菜和水果,防止偏食,平时多参加体育锻炼来促进生长发育的。
没有完全闭合那可以吗,几乎快闭合了
您好,很高兴回答您的问题,做瑜伽运动是有利于身体长高的,具体能否延长骨骼闭合时间这个好像没有一定的依据。建议您坚持运动,营养均衡,避免熬夜,保证睡眠。
以上是对“做增高瑜伽真的可以延长骨骼闭合时间吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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