肾虚寒性重＼湿气i重,在日常生活中需要

女 | 24个月 2012-06-08 11:23:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：肾虚寒性重湿气i重,在日常生活中需要注意哪些?多吃什么来改善身体?
经来之前就先来暗黑色,后来慢慢变红!!

想得到怎样的帮助：想知道在生活中,我需要注意什么?需要多吃什么改善

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2012-06-08 11:53:02 我要投诉

      病情分析：
      你好
      根据患者的这种情况
      中医上初步考虑1、月经过少（肾阳虚）。脾虚。
      患者常可出现月经量少，由于阳虚内寒，容易导致血凝而出现黑色。
      常伴有腰痛，四肢发凉，乏力，面色苍白等症状。
      而脾虚上容易导致湿邪重而出现四肢困倦，大便不成形，粘液的症状。
      指导意见：
      建议
      多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。平时冷冻的东西不能吃。再次就是，居住不能居住潮湿，不能过度剧烈运动。
      治疗上建议进行中医治疗。
      医生询问：
      你好
      您平时腰疼吗？
      面色会不会出现萎黄苍白呢？
      四肢乏力呢？