健康咨询描述: 我从和老婆结婚后就知道她大便一直很干,每次上厕所都得半个多小时,有时候还得用开塞露才行。平时也没让她吃什么辛辣的东西,上个星期把痔疮都发了,上医院做了手术好了,就是大便便秘蹲的时间久了。
想得到怎样的帮助:请问女人大便干燥怎么办?
指导意见:
你好,慢性便秘者生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可以间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
便秘主要还是动力不好,主要从饮食上改善,多吃韭菜芹菜等纤维素高的食物,少吃油腻肉类,可试用乳果糖口服,胃肠动力药物如伊托必利有效,饭后按摩腹部有一定效果,必要时检查肠镜
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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