开灯睡觉容易得癌症这靠谱吗?

健康咨询描述： 有些人喜欢在夜晚开灯睡觉,并认为这样睡觉很健康。但是科学家的一项最新研究却显示,长期开灯睡觉不但不会给人带来健康,反而会使人易患癌症。医学专家介绍说,人们在夜间进入睡眠后,大脑中的松果体(一种内分泌器官)会分泌一种叫做褪黑色素的激素。这种激素具有抑制人体交感神经兴奋、降血压、减慢心跳速度、增强机体免疫力,甚至还有杀死癌细胞的作用。但是松果体有一个特点,即眼球只要一接触到光线(人在闭眼时,眼皮只能遮挡部分的光线),松果体就会停止分泌褪黑素。所以,一个人如果长期开灯睡觉,就会影响其机体的免疫力,严重者甚至发生癌症。研究人员表示,如果你一定要开着灯睡觉,为健康考虑,你最好戴上眼罩。长期开灯睡觉易引发癌症有些人喜欢在夜晚开灯睡觉,并认为这样睡觉很健康。但是科学家的一项最新研究却显示,长期开灯睡觉不但不会给人带来健康,反而会使人易患癌症。

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