晚上睡觉半醒半睡的
健康咨询描述： 从上个星期开始，晚上睡觉就一直是半醒半睡的，即使感到很困，还是会有清醒的意识睁开眼睛，但是在放假的时候就睡的很好，有时候上学的前一天晚上就会失眠3个多小时，或者也是半醒半睡的状态，可是现在却天天晚上都是这样的，以前只要少睡一会，第二天就会头晕，困得很，现在晚上即使是只睡3个小时，只要到第二天8点以后，就清醒了，但是注意力很难集中
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：这是什么症状，需要怎样治疗？
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病情分析：
您好：根据你叙述的情况可能患有神经衰弱。与你学习紧张和压力大有一定的关系。
指导意见：
建议：你到当地的大医院精神科检查和咨询一下，确诊后有针对性的治疗。
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病情分析：
属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
指导意见：
改善环境，减少刺激.学会放松自己.布置舒适的睡眠环境
不需要其他的药物治疗吗？
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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