健康咨询描述:
为什么动点底气去说话,就会口舌腻,气息发热,觉得很累很累,这个是缺什么呢?食补因该怎样补呢?
无其他病史,工作有点累心
第一次问题补充:请问哟,气虚指的是什么意思,是体内经络补通畅?血虚又是怎么一回事,是营养不够吗?谢谢
第二次问题补充:看来说的没错,我先天是运动员体制,所以以前是气血两强了,所以什么都注意身体没注意过。后天的确是劳累过度,要带几个班,每天操劳,累了饮食随便对付,还有时水果带之,并且期间还献过二次血,一次200ml,所以有时累的腰撑不了的感觉。所以现在饮食注意了,一日三餐,口味不浓,差不多半年了,工作也减轻了些,最近也抓了十几副中药调理,感觉身体还是不行,补不回来的感觉,这个怎么办哟,医生?谢谢
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