我每到冬天的时候总是手脚非常的冰冷,一点都不暖和

      很多女孩儿都有这样的感觉，一般伴随有血压低、易头晕、喜欢静等指点。这也是体质的问题。气血运行缓慢，四肢循环不良。注意，这种情况比别人多穿衣服防感冒，然后增加体育锻炼慢慢的改变。
      

      阳气不足而又血虚.外受寒邪.致气血运行不利.故现上症.可用4逆汤合当归4逆汤加味..附子60克[先简2小时].干姜20克.炙甘草30克.当归30克.大枣12克[掰].细辛12克.通草10克.赤芍6克.桂枝10克.生姜18克.水煎服.
      

      因为自然界的温度降低，寒冷天气下，人体血管收缩、血液回流能力会减弱，手脚特别是指尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉.这样的情况一般多发生于女性，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，年轻男性身上则很少出现.不过，经常手脚冰凉的现象，也是一种病症，可以称为“冷寒症”.中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位.如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张，值得注意的是，有些些系统性疾病如血管功能障碍的前期，主要症状就是手脚冰凉，应引起警惕.多吃辛辣食物和温补食品辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等
      
      以上是对“我每到冬天的时候总是手脚非常的冰冷,一点都不暖和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！