什么年龄段的人最容易患上腰椎间盘突出症？
男 | 50岁 悬赏10个健康币
2012-06-16 18:33:35
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来自郑州市
健康咨询描述： 什么年龄段的人最容易患上腰椎间盘突出症？
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医生回复区
2022-11-04 11:53:33 我要投诉
病情分析：
一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身(即腰背部成一条直线)，避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。
指导意见：
三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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