16岁Sy4年精神萎靡长达一年记忆力注意力下
健康咨询描述：
16岁Sy4年精神萎靡长达一年记忆力注意力下降懒言少语腰酸痛右下腹疼痛有间歇消瘦脉细数面色发黑且有痤疮感染尿频尿不尽头晕、头痛、耳鸣、眼花、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有发麻感胃脘部不适、恶心、便秘头晕、眼花、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、乏力。心悸、气短活动后加重。腹胀、消化不良、食欲减退。等正服用药物:六味地黄丸灵芝孢子粉葡萄糖酸锌口服液阿胶浆排毒养颜胶囊
除了加强运动外还应吃什么药或应停什么药
望救助～精神压力特别大都快丧失希望了
家族有心脏病史
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病情分析：
你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑你应该属于肾阴阳两虚的情况，当然脾胃也不好，中医整体调理应该效果不错。
指导意见：
平时不要手淫了，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
医生您好去过很多中医开过很多药但都不见效而且已戒SY半年但还是没效果贫血效果比较明显望医生帮忙··有没有什么更好的方法
你好，这种情况最好的治疗办法就是找中医调理，之所以之前没有效果还是不对症，最好调整一下治疗方案，你这个情况不能盲目补肾，一定要调理好脾胃，祝你康复！
能告诉我具体怎么做吗
你好，具体就是先要找中医大夫调理，其次平时多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
疾病百科| 心脏病
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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