我现在每天都喝速溶咖啡一到两杯，我想问这

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，速溶咖啡中可能会含有较多的糖分可能会导致肥胖，可能会容易诱发骨质疏松。
      指导意见：
      建议33岁的女性身体处于钙质流失期，平时最好减少喝咖啡的次数，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。

      病情分析：
      您好！一方面是速溶咖啡含香精，对长期饮用对身体也存在负面影响，二方面可能含有丙烯酰胺致癌物，这是两大大方面，其余的就是品质不够纯。
      指导意见：
      因此，尽量少选择。期间按时就餐、作息、保持乐观心态等，少选择过冷辣食物，多选择新鲜的果蔬补充维生素及纤维素。