你好:可以吃的,但是要适量。感冒病人饮食宜清淡,感冒初期宜大量饮水,以适应机体代谢增强的需要,后期应大量进食水果,对减轻症状、缩短病程有益。日常饮食以面食为主,可摄入高维生素、高蛋白质的食物。但不宜食入过量的油腻食品和脂肪,因感冒病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化、吸收,大量的油脂分布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物的排除。感冒后期,则宜多用开胃健脾之品,以及调补正气的食物,如大枣、扁豆、银耳、芝麻、龙眼肉、海参、黑木耳、黄豆制品等。
感冒咳嗽不能吃辛辣刺激性食物,凉性冷饮,多数是由病毒感染引起,由于鼻腔粘膜充血,可以表现为鼻塞,流涕等症状,需要多喝水,注意休息,增加营养,饮食方面要清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物
你好,先尽量不要吃这些食物,感冒要多饮水,清淡饮食,低盐低脂饮食,多休息,多食新鲜蔬菜水果,进宜消化饮食,忌生冷硬食物,忌暴饮暴食,忌辛辡刺激性食物,忌烟酒。
以上是对“感冒或咳嗽的时候要注意哪些食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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