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医生回复区
2012-06-19 17:55:21 我要投诉
病情分析：
你好，其实规律的生活主要是长期，适合自己的身体，把身体维持在最佳的状态
指导意见：
在饮食上营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻等，减少零食的摄入，生活中劳逸结合，避免受凉劳累烟酒生冷熬夜等不良刺激，生活规律，保持良好积极的心态，根据自己身体的实际情况采取合理的体育锻炼强度，增强体质，长期坚持下去
审时度势120 其他
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