跳舞后脚指头疼，还能继续跳吗

女 | 50岁 2012-06-22 18:06:26 2人回复来自

健康咨询描述：最近跟几个同事学跳舞，很感兴趣，就每天跳半小时，可今天发现脚指头疼，看了脚指头发现中间的那个脚指头的侧面有点鼓起疙瘩一样，好像变形似的，而且脚指头活动活动也疼，

曾经的治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：请问上述情况是怎么回事？是缺钙还是脚要开始变形了？

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2012-06-22 18:07:51 我要投诉

      病情分析：
      关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。
      指导意见：
      而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

李之虎 其他

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2012-06-22 18:07:44

建议去医院行血钙检查，明确有无缺钙。需行补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D，可促进钙的吸收。晒太阳也会补钙，要多出去晒太阳