红枣是怎样泡水喝的

男 | 20岁 2012-06-26 18:22:49 1人回复来自

健康咨询描述：我今年20岁，因为我从小就体弱多病，所以家人经常给我买补品吃，这段时间，我妈不知道从哪里听说红枣对人很好，我想请问一下红枣是怎么样泡水喝的？

想得到怎样的帮助：希望知道的朋友给我一点建议。

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红枣具有补血益气的功能。一般把红枣用锅炒略微发黄。可用热水浸泡后服用。也可把红枣洗净，放在米粥里进行熬制。效果非常好。每天吃一把枣，有助于健康。

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