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我皮肤很黑微胖同学都说我不和我玩讨

女 | 15岁 2012-06-26 18:47:14 3人回复 来自西安市

健康咨询描述: 我皮肤很黑微胖同学都说我不和我玩讨厌我怎样才能让我变白变瘦

医生回复区

张佳
张佳 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长,面部恶性肿物,重睑,上睑下垂,眼袋,面部年轻 帮助网友:19781
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2012-06-26 19:40:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,同学和你不玩,应该不只是发黑,或者微胖等外貌特征造成的,皮肤的白瘦与遗传是有一定关系,后天主要就是避免阳光直晒,以免受到紫外线损伤。
      指导意见:
      建议:变瘦倒是相对的容易一些,除了建设高热量食物的摄入,如肥甘厚腻制品以及动物的脂肪等,同时要加强体育锻炼,有助于消耗多余的脂肪而达到减肥的目地。

李晓庆
李晓庆 其他 帮助网友:1488称赞:45
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2012-06-26 19:41:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,一个人的身材虽然是给人的第一印象,但是绝对不是影响您人际交往的绝对因素。
      指导意见:
      建议您多和别人接触,主要还是兴趣爱好和自己的性格。希望得到您的好评,祝您健康。

杨俊河
杨俊河 医师 擅长: 擅长肝胆胰脾、 胃肠 、乳腺、 甲状腺、 肛肠 、 帮助网友:85492称赞:5422
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2012-06-26 19:41:42 我要投诉

      病情分析:
      对于你的情况应该是由于身体缺少维生素e导致皮肤变黑的
      指导意见:
      对于这样的情况是需要多吃维生素e丰富的食物才会好转的比如吃芹菜和淡水鱼还有服用维生素e胶丸都是比较好的,
      以上是对“我皮肤很黑微胖同学都说我不和我玩讨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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