腰搬东西扭到了，不敢弯腰，不敢使劲

      你好，您说的这种情况，劳累后导致的腰痛，多考虑是肌肉拉伤，劳损而引起的，建议您平时注意休息，避免活动，可以服用氯坐沙宗片等调理一下
      

      你好，这种情况一般都是急性腰肌扭伤，如果疼痛厉害，需要口服消炎止痛药物，建议您要注意休息，用热毛巾或者暖宝宝热敷患处，做一下理疗按摩，贴点膏药，禁剧烈活动，最好上医院检查一下
      

      指导意见：
      充分的休息好，需要过硬板床的，一般来说经过一段时间都会改善的，可以适当的吃一些止痛的药物，一般来说在几天之内会慢慢缓解的。
      
      以上是对“腰搬东西扭到了，不敢弯腰，不敢使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。您的这种情况应该是用力不当引起来的扭伤。您需要去医院拍个片子看一下腰椎有没有滑脱？如果是单纯的肌肉拉伤。一般休息几天就会好了，这几天腰部不要受力，多躺着。
      

      你好，你这种是由于发力不当，用力不正确，姿势不良，导致的腰部肌肉拉伤，引起腰部疼痛，活动受限。建议患者多注意休息，减少活动，可以做理疗，按摩治疗。可以服用布洛芬或者双氯芬酸钠治疗。
      

      病例分析：你好，根据你的情况，建议做个腰部拍片，是否有腰间盘脱出问题，如果单纯的肌肉或韧带拉伤，可以按摩，理疗可以治愈。
      

      你好，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解疼痛症状.
      
      以上是对“腰搬东西扭到了，不敢弯腰，不敢使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！