糖尿病前期：如何干预？

      你好，很高兴为你解答，嗯，糖尿病是目前发病趋势很高的一种内分泌疾病，嗯，主要原因是饮食营养过度，运动量减少，嗯，现在你刚查出，嗯，先通过饮食和药物控制血糖，多运动，要调整好心态，这个不是什么很严重的病，重要的是平时的治疗和预防。

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果患有糖尿病，建议你平时应该控制含糖量的摄入，平时应该少吃主食。饭后应该进行运动，也可以去医院进行系统的治疗。

      你好。是刚查出来糖尿病。请问有没有连续三天做空腹和餐后两小时血糖？有没有做葡萄糖耐量试验？正常的空腹血糖是3.9到6.1，餐后血糖低于11.1。如果是血糖略高，可以通过运动和饮食调整控制。空腹血糖高于7.2就要进行降糖治疗。
      以上是对“糖尿病前期：如何干预？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时饮食要清淡易消化，不要吃油腻高脂肪食物，不要吃甜食，平时控制饭量，控制体重，在正常范围之内，坚持规律服用，药物调理，定期复查。

      糖尿病是一种终生性疾病，需要坚持“五驾马车”的基本治疗方法，即药物、心理、饮食、运动的治疗，当然还不能缺少病情的监测。向你推荐一个简单的控血糖的方法：国琼紫灵芝煮水，不仅可以增强降糖药的效果，还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好，血糖降低且稳定。你可以上网查一下紫灵芝的功效，希望可以帮到你。