夜深人静睡觉前头部嗡嗡响

女 | 49岁 2012-06-27 07:10:12 3人回复来自

健康咨询描述：我今年49岁了，女性，我一直都是睡眠质量不是很好的，总是失眠，有时候还会做恶梦很严重，这几天我晚上睡觉的时候总是会觉得头部嗡嗡的响，尤其是夜深人静的时候，该怎么办啊？

想得到怎样的帮助：夜深人静睡觉前头部嗡嗡响怎么办？

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2018-03-12 19:26:00

根据你所描述的情况，应该是由于神经衰弱引起的，建议你可以服用酸枣仁颗粒，进行辅助性的治疗。另外在睡觉之前，可以使用生姜水泡脚，5到10分钟，睡前也可以多喝点牛奶。

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2018-03-12 21:48:12 我要投诉

你好，根据你描述的情况，考虑与你长期的睡眠不好有一定关系，建议你到正规中医院去调理一下，中医中药对失眠有一定的疗效，从中医来讲，失眠分不同的类型，需要对你具体辩证分型后，对症调理。平时要多参加文体活动，多运动锻炼，增强体质的同时还能愉悦心情，睡觉时可看一些轻松愉快的书刊有助睡眠。

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2018-03-12 20:26:36 我要投诉

      您好，根据您的描述，这是神经衰落的症状，可能和工作精神压力大有关系，建议口服点谷维素，积极的调整心情，平时多参加一些户外活动。

      以上是对“夜深人静睡觉前头部嗡嗡响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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