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80岁老太太

女 | 80岁 2012-06-27 12:51:25 2人回复来自

健康咨询描述：奶奶现在虽然是年纪大了，可一点都不糊涂记性很好使，以前看过的书人名全都能记得，身体也没有疾病高血压都没有，奶奶身体这么健康我们全家都很高兴，我想让奶奶活的久一点，身体别出什么毛病。

想得到怎样的帮助：请问80岁的老奶奶吃什么补身体？

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你好，很高兴为你解答。建议可以给老人吃人参，鹿茸，海参，蜂蜜，龙眼肉，银耳，燕窝，西洋参，多吃一些肉鱼蛋奶，新鲜蔬菜水果。

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你好，根据你的描述，建议和老奶奶沟通想吃什么适量地给老奶奶吃一些，平时饮食方面也没有特别的要求，可以适当地多吃一些鱼类、虾类、瘦肉、豆制品以及各种新鲜的蔬菜和水果干果，多和老奶奶聊天保持心情舒畅，保持好心情是身体健康的一个重要因素。

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