健康咨询描述:
为什么我睡了15个小时的觉了还是觉得有点困
今天睡了15个小时的觉了可还是觉得困还想睡没有头痛没有感冒正常身体就是觉得困还想睡
想得到怎样的帮助:想知道是什么情况
你好!根据你的问题分析。有可能是长期劳累压力过大引起的。建议每天睡眠在6到8小时,避免过劳,缓解压力,适当运动。必要时去三甲医院查血脂,脑部核磁,祝你健康。
指导意见:
您好,正常情况下每天的睡眠最好不要超过8小时,过多睡眠会加重头晕头痛,出现感冒要多饮水,加强饮食营养,对症用药,注意保暖和通风
以上是对“为什么我睡了15个小时的觉了还是觉得有点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线