孕期抑郁症

      病情分析：
      你好，医学上有妊娠抑郁症的，这是比较常见的，对于这种疾病，多是由于妊娠之后自己所出现行动不便，孕早期反应过于严重，感觉自己很委屈，但是周围的人都为你忙碌着，一时间心情无法调节导致的，
      指导意见：
      这个没什么大事情，你需要自己先明白，怀孕本身就是一件很累的事情，再有之后的分娩，和抚养小孩子，这都是比较累的，心理有个准备，再有有没有好朋友已经胜过孩子的，你可以多和他们咨询，
      再有，主动向对你好的人认个错，看得出，你是还能感觉到对方的爱的，不要把爱置之不理的，祝你健康
      

      这可能与你怀孕后身体里的内分泌紊乱有关系，时间长了你老公也许有的厌恶感，但毕竟你是孕妇，需要格外关照，所以建议你心平气和地与老公谈谈，争取他的理解与关系。
      

      指导意见：
      患者怀孕期间心情低落，做噩梦，可能只是内分泌失调引起的症状，还没有达到抑郁的程度
      抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状。重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。
      建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。
      
      以上是对“孕期抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这情况关键是心理调整，学会自我安慰，充分做到心理放松