出现了贫血的症状该怎么办啊？

      你好，根据你所描述的这种情况，出现了贫血的症状，建议你还是到医院去化验一下血常规，检查贫血是否是缺血性贫血，还是其他性质的贫血，对症治疗。
      

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时注意多吃一些补气血的食物，比如大枣，枸杞，薏米等，规律作息，避免劳累和熬夜。可以吃点儿补中益气丸。
      
      以上是对“出现了贫血的症状该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现了贫血一定要注意进一步查找贫血原因，注意定期复查，平时采用食疗的办法来调整，注意纠正贫血，适当的配合运动，避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物。