我小学开始有一点近视眼，因为挑食营养不良，那个
健康咨询描述： 我小学开始有一点近视眼，因为挑食营养不良，那个时候买了眼镜但是没有带，初中期间经常没事看电视，玩电脑，（尤其是暑假，一天到晚。）上课的时候会带下，但是下课了不会带。到了初3末，400多度，才开始戴眼镜。现在度数还在上涨，我在担心，请问下平时注意什么，能不能做手术，想拜托近视眼。现在什么手术风险小，稳定，安全，不反弹。
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病情分析：
多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。
指导意见：
应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。
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病情分析：
你好，等你到了18岁以后，可以采取准分子激光疗法完全恢复到正常视力。
不要相信哪些佩带什么护目具，还有什么物理疗法，那些对真性近视是不会起作用的
指导意见：
你现在有400度了，已经是真性近视了，建议你佩带眼镜，不要一会戴，一会儿又取掉，然后平时注意用眼卫生，不要看电脑和电视很长时间，读书，写字也要注意坐姿。
指导意见：
（1）远近交替互看法：
此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
（2）转眼球方法：
每天找个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好。
（3）眨眼睛疗法：
此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
以上是对“我小学开始有一点近视眼，因为挑食营养不良，那个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
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积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生 。
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