丰胸建议您用食疗的方法,食物中多增加营养,多吃豆制品,奶制品,木瓜,莴苣等食品.再配合运动和按摩,相信会有一定效果的。
具体是哪些运动?奶类豆类是每天吃还是一周几次?
指导意见:
胸部大小与遗传、营养、内分泌等方面均有关系
建议平时多吃木瓜、蜂皇浆、红枣等丰胸食物,适当进行乳房按摩,促进局部循环。如效果不明显,可到医院通过整形手术改善。如做隆胸手术最好选择自体,相对于假体,自体隆胸效果较好,不会位移,外面也摸不出来。假体有保质期,数年以后需要取出。
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