健康咨询描述: 本人已到中年,由于体重偏高,所以坚持每天早晨跑步锻炼身体,上个月坚持的不错,也没什么不适感,从前天开始,早晨一跑步,肚子就有些疼,开始是间歇性的疼痛,后来是持续性疼痛吃了点止痛药,也没什么效果吃了点止痛药,也没什么效果
你好,你的症状考虑是运动中腹痛,多是由于运动前准备活动不足,运动不规律或运动强度不适合,造成内脏器官不能适应剧烈运动的需要,从而导致腹痛。建议你在跑步之前应认真做好热身运动,通过热身,人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态,这时再进行跑步,就可以避免出现肚子痛,即使出现肚子痛的现象,症状也会比较轻微。
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