健康咨询描述: 我怀孕两个月了,可是初次怀孕,我对孕妇的事情都不了解,我想多了解一些跟宝宝有关的知识,这样可以让宝宝更加健康的成长,对于我的第一个宝宝,我一定要让他最健康。尚未治疗尚未治疗
您好,怀孕前三个月要口服叶酸片预防神经管畸形,避免接触猫狗等动物以及有害的放射线物质和化学物质,饮食注意吃营养均衡的饮食,适当的多吃一些维生素和蛋白质含量高以及钙含量高的食物,定期做好孕期各项检查,16-20周需要做唐氏筛查,20~28周做四维彩超检查,祝您生个健康的宝宝。
你好,孕妇可以多吃富含蛋白质的食物,多食新鲜蔬果,还要注意补充叶酸,孕早期饮食完全可以以清淡口味为主,富于营养,清淡可口,容易消化为原则。孕中期是胎儿迅速发育的时期,适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,以预防缺铁性贫血。孕晚期对钙的需要量增加,所以要补充足量的钙。多喝骨头汤,虾皮汤,芝麻等。怀孕前三个月及后三个月禁止性生活。
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