与人的关系

      你这种情况就是由于你自身高度紧张造成的，建议你要放松自己的心情，同时提高自己的业务能力和水平。闲暇时可以选择业务书籍，多看看书；也可以多听一些舒缓的音乐；适当的进行体育运动；多参加一些社交的团体活动；多找亲人朋友在一起聊聊天，散散步。这样都能够有益于你保持愉快的心情，平和的心态。
      

      你好，人格障碍者对自身人格缺陷常无自知之明，难以从失败中吸取教训，屡犯同样的错误，因而在人际交往、职业和感情生活中常常受挫，以致害人害己。人格显著的、持久的偏离了所在社会文化环境应有的范围，从而形成与众不同的行为模式。个性上有情绪不稳、自制力差、与人合作能力和自我超越能力差等特征。6人格障碍者一般能应付日常工作和生活，能理解自己行为的后果，也能在一定程度上理解社会对其行为的评价，主观上往往感到痛苦。各种治疗手段效果欠佳，医疗措施难以奏效。
      

      你这个心态问题要调整好，不管到任何一个地方，工作的地方，和同事朋友都要相处的更好。相处得更好，才有利于你的工作和生活更加丰富多彩，生活之中和工作当中，有人会帮你。
      
      以上是对“与人的关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好很高兴为您提供咨询。建议您改变自己的生活模式，什么事情往好处想，阳光、积极、乐观，多肯定自己。多吃水果和蔬菜合理营养，平时多运动锻炼锻炼身体，多看有正能量的书，晚上按时休息不要熬夜，养成良好的生活习惯。