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最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎

男 | 25岁 2012-06-30 10:41:11 8人回复 来自

健康咨询描述: 最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎样调节一下?

医生回复区

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2018-03-24 18:46:20 我要投诉

      你好,根据现在的情况,考虑是由于过度劳累导致的植物神经紊乱,这种情况建议你口服黄芪口服液和贞气扶正颗粒。大概需要服用半个月左右的时间,就会慢慢改变的。
      

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2018-03-24 18:47:01

      你好,根据你的描述,可能是因为你上夜班劳累,白天没有吃好睡好,选成身体疲乏,建议你白天尽量应该多睡觉,通过调理如果还是身体出现疲乏,建议去正规医院就诊,做一次体检以排除异常情况。
      

王俊平
王俊平 朔州市朔城区医疗集团   副主任医师 擅长: 脑出血,颅脑外伤,三叉神经痛,癫痫,颈动脉狭窄,脑 帮助网友:13418称赞:1
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2018-03-24 18:32:46 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑不排除是过度劳累引起的相关症状,建议平时注意休息,避免劳累,夜班白天适当进行休息睡眠,进行自我调节。
      
      以上是对“最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-03-24 18:46:39 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种症状和情况,可能是平时过度劳累和长时间熬夜,建议平时多吃含维生素高和蛋白食物,适量补充影响营养食品,可以服用百部增力丸,安神补脑液。
      

秦俊华
秦俊华 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 内科常见病多发病的护理。如糖尿病、高血压、脑梗塞、 帮助网友:11297
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2018-03-24 18:46:45 我要投诉

      你好,青年人至少要保证7~8个小时的睡眠时间。对时间的分配进行规划,保证在最佳睡眠时间及准时入眠。睡前忌进食、情绪过度激动,保证心情的平稳与安适。睡前不要进行太激烈的运动。睡前尽量从事阅读、听轻音乐、沐浴等让身体放松的活动,这样更易入睡。规范睡眠时间,根据你需要起床的时间往前推8个半小时,就是你需要上床睡觉的时间了。
      

刘巍
刘巍 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 各种常见病及疑难病的超声诊断及鉴别诊断,尤其擅长腹 帮助网友:19048称赞:8
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2018-03-24 18:49:42 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,总熬夜就会导致内分泌失调和植物神经紊乱,导致各种症状的发生,最好的调节方法就是不熬夜,多注意休息,好好调整作息时间
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2018-03-24 18:45:42 我要投诉

      你好,根据你身体,浑身出现无力嗜睡的表现情况,考虑是气血不足,神经衰弱等因素引起的表现,有必要到医院体格检查,确诊以后,通过补益气血,活血化瘀,营养神经的药物,综合调理身体
      
      以上是对“最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

PM0620
PM0620 其他 帮助网友:3035称赞:145
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2012-06-30 10:41:59 我要投诉

      建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血,首先是找到原因治疗。另外注意必须保证充足的休息时间和质量。
      

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