你好,根据现在的情况,考虑是由于过度劳累导致的植物神经紊乱,这种情况建议你口服黄芪口服液和贞气扶正颗粒。大概需要服用半个月左右的时间,就会慢慢改变的。
你好,根据你的描述,可能是因为你上夜班劳累,白天没有吃好睡好,选成身体疲乏,建议你白天尽量应该多睡觉,通过调理如果还是身体出现疲乏,建议去正规医院就诊,做一次体检以排除异常情况。
你好,根据你的描述,考虑不排除是过度劳累引起的相关症状,建议平时注意休息,避免劳累,夜班白天适当进行休息睡眠,进行自我调节。
以上是对“最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你讲述的这种症状和情况,可能是平时过度劳累和长时间熬夜,建议平时多吃含维生素高和蛋白食物,适量补充影响营养食品,可以服用百部增力丸,安神补脑液。
你好,青年人至少要保证7~8个小时的睡眠时间。对时间的分配进行规划,保证在最佳睡眠时间及准时入眠。睡前忌进食、情绪过度激动,保证心情的平稳与安适。睡前不要进行太激烈的运动。睡前尽量从事阅读、听轻音乐、沐浴等让身体放松的活动,这样更易入睡。规范睡眠时间,根据你需要起床的时间往前推8个半小时,就是你需要上床睡觉的时间了。
你好,根据你身体,浑身出现无力嗜睡的表现情况,考虑是气血不足,神经衰弱等因素引起的表现,有必要到医院体格检查,确诊以后,通过补益气血,活血化瘀,营养神经的药物,综合调理身体
以上是对“最近浑身无力,总想睡觉,还总要上夜班。怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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