健康咨询描述: 我今年已经20了,有点驼背,不知道带背背家有没有效果??有没有什么副作用???能不能弄好啊么治疗过么治疗过
你好,多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势等。背背佳可以辅助纠正,还要注意其他方面,要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。
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