乙肝携带有什么好的方法吗？谢谢！！

      你好，根据你描述的：你在体检时发现有乙肝病毒，不知你是否检查肝功，乙肝病毒定量，彩超等。乙肝病毒传播途径主要是母婴传播，血液传播，性传播，及生活中密切接触。你目前自觉肝区不适。只要你平时生活规律，保持心情愉快，不喝酒，不熬夜，少吃油腻油炸高脂肪高糖食物

      乙肝病毒主要的传播途径是血液传播，体液等接触，也有被传染的可能目前预防乙肝最有效的方法就是使用乙肝疫苗，如果表面抗体滴度非常高就不需要再注射疫苗了，如果不高，可以注射强化一次。

      你好，你现在既然经过检查患有乙肝，如果转氨酶不高，病毒量也在正常范围，考虑就是属于乙肝病毒携带，并无传染性，平时要注意不要吃油腻辛辣刺激性食品，也不要喝酒，不要服用对肝脏有损伤的药物。你的家人最好是进行肝功能检测，如果体内没有乙肝抗体，可注射乙肝疫苗预防。
      以上是对“乙肝携带有什么好的方法吗？谢谢！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！根据您的描述，您是出现了乙肝的情况，一般是性传播，血液传播，建议您注意休息，作息规律，饮食清淡，适当体育锻炼，增强体质。