黑眼圈的人是不是都与睡眠不好有关系呢？

女 | 35岁 2012-07-01 14:39:28 3人回复来自邯郸市

健康咨询描述：黑眼圈的人是不是都与睡眠不好有关系呢？

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2012-07-01 14:39:53 我要投诉

中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定等导致的，因此应该注意按时作息、心情舒畅，还可吃些杞菊地黄丸。

许迎春郑州市第一中学卫生站副主任护师擅长: 临床护理：内分泌科、呼吸内科、消化内科、心内科、神帮助网友：14008称赞：4

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2018-03-29 23:39:28 我要投诉

黑眼圈多为神经衰弱，睡眠不足，经常使用化妆品及眼疲劳引起。建议保持良好的心态，不熬夜，保证充足的睡眠。避免过度用眼，少玩手机和电子产品。补充维生素A和C，多吃新鲜的蔬菜和水果。尽可能少用眼影及睫毛膏等，如必须使用则用优质化妆品，淡妆。

杨丽娟 临沂金锣医院副主任医师擅长: 原发性肝癌,淋巴瘤,结肠癌,食管癌,肝癌,肺癌,乳帮助网友：33921称赞：3

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2018-03-29 23:41:47

你好！根据你描述的情况，如果不是先天性黑眼圈，考虑可能与睡眠不足，或者长期熬夜有关。建议要养成良好的生活习惯，早睡早起。这样才能有健康的身体。
以上是对“黑眼圈的人是不是都与睡眠不好有关系呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！