请问我的鼻子里长了很多黑头我该怎么办呢

      你好，首先我们是建议大家不要在家自己去挤它，可以到医院里面寻求帮助，在医院里面有专业的培训人员，他可以使用专业的工具帮助大家清除黑头，这是第一个。第二个我们还可以到化妆品店里面寻求一些去黑头粉刺的产品，这些产品也是有效的，它可以利用各种方法把黑头粉刺去掉，如果这些仍然不奏效的话，大家到医院里面，医院里面是有果酸换肤术，果酸换肤术它也是利用了果酸的成分，将毛囊孔打开，让角质层变薄，从而让里面的黑头粉刺排出皮肤之外，达到美容的目的。
      

      鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
      

      黑头先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头.如果有条件,最好再敷20分钟冰倒膜（超市里都买得到）,因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收缩毛孔的作用.
      
      以上是对“请问我的鼻子里长了很多黑头我该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！