腰疼咋办平时怎么预防

      你好，腰疼原因很多的，这类疾病包括妇科炎症，结石，还有腰肌劳损，腰肌筋膜炎，风湿类风湿，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，腰肌韧带纤维损伤，出现疼痛。所以平时要注意休息，可以做一些按摩，理疗，局部封闭等治疗，不要吃辛辣刺激食物，也可以去医院检查原因，然后对症治疗。
      

      对于腰痛，引起腰痛的原因很多，这种情况首先要明确腰痛的原因，如果存在腰椎滑脱这种情况，只有手术才能够解决腰痛，如果存在腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征，这种情况可以通过休息局部封闭注射能够缓解的。
      

      你的情况多考虑是有妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。可以做妇科检查、分泌物检查等，明确诊断后采取针对性的治疗。
      
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