跑步的时候肚脐下方疼，时左时右。

      你好。很高兴为你解答问题。根据你的描述，可能是你的不正确跑步姿势引起的。建议你平时跑步前。尽量减少吃东西或者大量饮水，这对身体都是不利的，平时可以多注意锻炼一下，增强身体素质。
      

      你好，你是不是饱餐后立即就跑步了的，这个建议你最好还是要注意，通常饭后至少一小时之后才能运动的，以免引起胃下垂的，必要时可以检查腹部彩超。
      

      你好！你的情况我了解了。跑步时肚脐下方疼痛，如果不很明显的话，应该就是跑步时，胃肠蠕动增强，造成轻微的疼痛，慢慢就会好的。
      
      以上是对“跑步的时候肚脐下方疼，时左时右。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你说的这个情况引起，疼痛的原因有很多，比如阑尾炎，肠痉挛，肠炎等腹腔脏器疾病，建议到医院做个腹部彩超，明确诊断后对症治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      

      你好，这是正常的现象，原因就在你平时可能缺乏锻炼，跑步前活动准备不足，运动时内脏供血供氧不足出现痉挛疼痛。建议以后一定要多参加体育运动，运动前做好活动适应准备，一开始时运动不要太过剧烈。
      

      腹痛者应查明病因，针对病因进行治疗。有些如绞窄性肠梗阻、胃肠道穿孔、坏死性胰腺炎、急性阑尾炎等尚应及时进行手术治疗。
      

      您好，您说的情况考虑是肠痉挛的可能的，可以局部热敷，吃点元胡止痛片或者颠茄片之类的，观察看看的
      
      以上是对“跑步的时候肚脐下方疼，时左时右。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！