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打完篮球之后吐了,我不知道为什么会吐

男 | 20岁 悬赏10个健康币 2012-07-01 19:39:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很长时间没运动了,今天运动了一下,3点左右打篮球,打了20分钟,挺激烈的,之后就休息了一下,然后就吐了,吐了之后我喝了一点冰红茶,过了一会吃了温胃舒胶囊,睡了一觉,就好了一点,我为什么会吐,原来没有出现过

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:我为什么会吐?是因为太长时间没运动,突然剧烈运动就不行了吗?

医生回复区

殷春莲
殷春莲 武威市第二人民医院   主任护师 擅长: 消化道出血、慢性肾功能衰竭、冠心病,心绞痛、高血压 帮助网友:9164称赞:2
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2018-04-03 12:40:37 我要投诉

      你好!应该是激烈运动后没及时保暖受凉了,以后运动前要做好热身,运动后要及时添加衣服,喝热水,还有就是剧烈运动之后肺换气不足,引起了呕吐。建议运动还是要循序渐进。
      

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2018-04-03 12:57:52 我要投诉

      你好,根据您的情况来看,考虑到可能是肠胃不适引起的,建议您不用过于担心平时可以多吃一些温热易消化的食物,多喝一些温开水,促进排泄,吃东西喝水的时候不要过急过快
      

汤锦美
汤锦美 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 擅长各类传染病的护理,尤其是肝炎,肺结核的饮食指导 帮助网友:6600称赞:1
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2018-04-03 13:00:38 我要投诉

      你好,考虑是过度运动引起的,肠胃不适,如果天气热,考虑是运动过后出汗导致的中暑现象。注意休息,可口服藿香正气水,小柴胡颗粒,疏风散寒,和胃止呕
      
      以上是对“打完篮球之后吐了,我不知道为什么会吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zkz450703
zkz450703 三级公共营养师 擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友:34986称赞:1174
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2012-07-01 19:42:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,一方面跟缺乏运动有关;再一方面考虑,您可能伴有贫血或低血压,甚至肠胃本身不太好而导致的。
      指导意见:
      继续观察,剧烈运动之前不能进食,要间隔30分钟甚至1个小时,运动的过程中更不能大量饮水。期间饮食方面少选择油炸类及腌制类食品,多选择新鲜的果蔬。
      

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