健康咨询描述: 我现在还是单身,有的时候有那方面的需要时,我就手淫,可是每次后上小便就特别的不舒服,还感觉有点疼,并且次数还很多,由于这样我很讨厌这样子了,就越来越看不起自己了
适当的手淫是正常的生理现象,不需要过度的焦虑和失落。但是手淫应当避免过度,建议每周不超过一次。日常生活中应当多参加社会活动,避免独处,避免接触不良的书籍和视频。
根据你的情况描述,你现在的这些症状就是由于过度手淫导致的。首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。头孢类的抗生素,还有盐酸左氧氟沙星。
以上是对“手淫让我不想做人呵,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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