我今年23岁，出现了好多白头发，请问要怎

      你好根据你的描述，或许是：少白头？这种情况与遗传、睡眠质量、精神工作生活学习压力营养等有关系，平时多户外活动如散步跑步爬山爬楼梯等有氧运动释放压力多吃黑豆黑芝麻等
      

      指导意见：
      您好，看得出来白头发的出现让您想了很多，近些年随着生活水平的提高和生活压力的变化，目前少白头已经不是少数的现象，一部分与遗传有关，绝大多数可能与饮食，压力有关。目前没有绝对的方法一定能调整白头发的现象。您提到过度焦虑，或许您可以试着调整心情，注意休息和饮食调整。
      

      你好根据你所描述的情况压力过大焦虑等不良情绪会导致脱发情况的发生可以到专门的植发中心来进行相关咨询如果情况合适的话可以进行植发
      
      以上是对“我今年23岁，出现了好多白头发，请问要怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。