性交后硬的快

      跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。避免频繁的性幻想。
      

      性爱时间少于5分钟属于早泄，早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已成为世界各地泌尿外科和男科的难题，早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精出现的性爱不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性和非器质性（心理性，习惯性等原因引发的射精过快现象）导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，应针对性的治疗。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
      

      你好，早泄需要男女双方协同，女方要帮助舒解男方的紧张心理，消除男方的焦虑不安的情绪。局部可以用麻醉药，在同房前男性下身可以涂一些达克罗宁的凝胶，这样就能避免早泄。
      
      以上是对“性交后硬的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      初次性生活后，受到刺激后，大脑皮层容易产生兴奋。龟头的敏感性非常高，在阴道内一受刺激就会射精，这是正常的现象。慢慢就会好的。如果你有包皮过长，可以行包皮环切术，让龟头完全暴露出来，龟头表面感觉钝化后，可以延长性生活时间。