腰间盘引起了右腿外侧疼，能游泳吗

女 | 49岁 2012-07-01 21:06:27 3人回复来自

健康咨询描述：我是因为平时都坐在电脑前工作上班的，一坐就是好几个小时，平时有没注意锻炼，得了腰椎间盘突出，现在由于这个病引起的右腿外侧区疼痛，晚上更是疼的厉害啊在医院咨询过大夫，但是没有用什么药物在医院咨询过大夫，但是没有用什么药物

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2018-04-03 14:04:53 我要投诉

您好，很高兴解答您的问题，这种情况建议您注意休息，避免劳累，避免着凉，平卧硬板床，可以口服活血止痛及营养神经药物对症治疗，就诊中医采用理疗，按摩，针灸，推拿，电疗热疗等方法进行辅助治疗。

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2018-04-03 14:22:25 我要投诉

据你所讲的病史提供的情况，我个人认为应该是椎间盘突出压迫神经根引起水肿，可以考虑服用氨基葡萄糖胶囊，如果没有什么作用的话，就考虑做一个椎间孔镜的微创治疗。

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2018-04-03 14:23:32 我要投诉

      你好，有轻度的腰椎间盘突出症状，根据自己的情况可以选择能不能游泳，只要自己觉得可以，不感到疼痛和劳累就可以进行游泳活动。

      以上是对“腰间盘引起了右腿外侧疼，能游泳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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