考虑和学习工作压力大,平时出门活动少有关系。应该放松思想压力,多做户外体育锻炼,饮食规规律均衡,多和家人朋友交流心得,参加集体活动
根据上面提供的临床信息,我觉得你有点焦虑,或者是心里还是有点事的。如你自己不能调节可以找心理老师或者是心理咨询师在心理咨询室的引导下打开心结就好了,
以上是对“有时候全身一点感觉都没有。头晕想咬自”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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