你好,根据您的情况描述,如果出现腿抽筋的情况,多数和缺钙风湿,受凉,受风寒有直接关系,建议您可以先进行钙剂的补充,如果补充钙剂之后症状有所缓解的话,考虑是由于缺钙所导致的,平时一定要注意保暖,还可以联合盐酸氨基葡萄糖进行治疗。
根据病史描述的情况。如果中年女性出现肢体抽筋。建议空腹检查生化,注意电解质是否有紊乱。尤其是血钙浓度。平时注意患处,肢体保暖。避免受凉,受风受寒。可以局部按摩。促进血液循环。平时注意合理膳食。加强含钙质比较丰富的食物的食用。比如牛奶,海鲜,虾仁虾皮等
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